Pierwszy dzień z termogenikiem - wrażenia: Dwie pierwsze kapsułki przed śniadaniem dają mi głupie uczucie jakbym miał się zaraz zrzygać, lekki efekt termogeniczny, lekkie pobudzenie. Przed treningiem zjadłem jedzonko i pół godziny nim przed wziąłem kolejne kapsuły, efekt był taki, że miałem wielkie uczucie ciężkości, strasznie źle się po tym [...]
takie rzeczy daja wielka motywacje. Piszac wzmacniacz uchwytu co masz na mysli?? Paski do ciagow? Ja np. po kazdym treningu wykonuje zwisy na drazku nie jest to oczywiscie cwiczenie na wzmocnienie uchwytu tylko na prozdrowotnie na kregoslup ale kiedy wprowadzilem to cwiczenie wisialem w pierwszej serii max 20s, pozniej juz coraz krocej. Teraz [...]
[...] i bada się poziom cukru. W ten sposób uzyskuje się przeciętną wartość IG. Stwierdzono, że wartość średnia jest powtarzalna, a badania wykonane w różnych grupach ochotników dają zbliżone wyniki. Wyniki uzyskiwane u osób chorych na cukrzycę są porównywalne z wynikami uzyskanymi u osób zdrowych. Im wyższa wartość IG danego produktu, tym wyższy [...]
[...] nawet je polubiłem bo drążek wchodzi głowa mniej boli nie wiem co to było może przez tą informację ile we Włoszech można kasy w ich lotto zgarnąć na PLN to pół miliarda 90% na lokaty za resztę auta, dom mega zakupy supli nie za dużo, i tak nic nie dają dobrą michę bym miał w końcu 5% dałbym na różne organizacje charytatywne i git. pomarzyć można.
Wiesz co i tak spoko że masz na codzień żonę i dzieciaka bo oni Cię z tego marazmu wyciągają nie dają Ci w nim utonąć. Wyobraź sobie że mieszkasz w domu z jakąś grupką, z której każdy ma swoje sprawy i ch*ja go obchodzi ktoś inny. Ni było by Cię, działał byś jak golem albo zombie. Poz
[...] naładowani... Co do Piechowiaka i jego ucieczki z kontroli - a co miał zrobić ? Pójść po bana ? Jedni trzymają baloniki z moczem w odbytnicy, inni uciekają, a jeszcze inni dają sie złapać. Kazdy kombinuje jak moze, a w czystość ludzi na scenie niezbyt wierze. Nogi chyba poprawił w stosunku do tamtego roku, ale to wciąż za mało na [...]
hmm teraz zaluje,ze nie psozedlem do policealnej dwuletniej, mam przeczucie,ze studia stanieja bo duzo osob idzie na nie, gdyz nie chce im sie do woja isc, sami wykladowcy mowili,ze martwia sie o przyszly nabor, dzis chodze tam i ucze sie czegos co mnie kompletnie nie interesuje, ale coz takie zycie. postanowilem,ze wypisuje sie, mecze sie na [...]
oOmagdaa staraj się stosować technikę żabkarską i tylko taką jeśli chodzi o podwodne pływanie ruchy nóg do delfina dają jedynie pozorne odczucie większej szybkości w rzeczywistości marnujesz więcej energii, co innego gdybyś pływała w monopłetwie ale to już inna historia. Jak przepłynełam 20m to już w zasadzie 25m masz pewne terz tylko to powtarzaj [...]
Za 23 miejsce chyba nigdzie nagród nie dają %-) chyba Dorocie chodzi jaki sobie zrobiłem prezent żywieniowy po biegu :) ale rozczaruje Cie że żaden :-) A co do ogólnie nagród w Biegach Ulicznych w Polsce to przy dobrze obsadzonych biegach mówię o zawodowcach bądź amatorach trenujących zawodowo są nagrody pieniężne i rzeczowe. Z reguły podawane są [...]
[...] i du.. nie urywają. Używam ich bardzo rzadko. Seba w smaku spoko są prawie wszystkie heh Wedel i tak się podciągnał mocno ze składem swoich czekolad, tylko niepotrzebnie dają E476 czyli polirycynooleinian poliglicerolu, niby na ludziach nie zauważono jakiś większych problemów ale na szczurach, myszach już tak. Nie jest wiele badań na ten [...]
ja też tak mam to nic nienoramlnego... jak mi dają coś do jedzenia czego nie nawidze to tego nie jem ale jem bardzo maly ("podziubie") ale jak jest coś co lubie to moge wpieprzać tonami nawet jak nie jestem głodny... Kazdy tak ma Michał- ja pare lat temu tak samo jak ty i nawet micz Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-08-03 23:31:24
[...] kręgosłupa? 5) Nie chcę mieć napompowanych nóg ze względu na to, że i tak są dobrze rozbudowane (sporo grałem w piłkę + genetycznie), tylko aby były silne. Słyszałem, że dają one duży "bodziec do wzrostu". Czy to odnosi się tylko do wzrostu mięśni czy także do wzrostu w górę? Mam 172cm wzrostu i nie ukrywam, że chciałbym jeszcze trochę [...]
Bery89 2.Ja się kieruję planami znanych kulturystów i z tego co nie raz czytam oni ćwiczenia na prostowniki zawsze dają na koniec,jedynie Ronnne Coleman dawał Martwy Ciąg na początek, ale uwierz mi w środku jeszcze tego ćwiczenia u znanych głów nie widziałem (może to zły pomysł,ale trzeba się kierować różnymi metodami i zasadami) 3.Bery z tym [...]
[...] sąsiadki z naprzeciwka dobre agentki jedna kiedyś pojechała na impreze, nie znała kolesia poszła z nim do poldka sie ***ać, a co sie póxniej okazało to on mieszka 2 ulice od niej a tak to do kościoła e7d do jakiegoś kółka katolickiego należą chłopakom z wioski nie dają a tak to asle znowu pojedziemy na inną wioche i jest to samo, my mamy dobrze
[...] kto ma, temu będzie dane więcej i będzie obfitował, ale temu, kto nie ma, zostanie odebrane nawet to, co ma". Ja mam 636 sogów a Ty 12 więc dobrzy chrześcijanie dają mnie. zouzelina, bo nie masz abonamentu, więc masz status użytkownika a nie forumowicza, więc nie możesz dawać sogów. Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-10-26 11:47:06
rozbraja mnie ten świstak .. nie można powagi utrzymać .. ;) znowu naszej jędrnej, zagonionej dziewczynie nie dają zapomnieć o podpaskach .. niefajne to może zamiast tego kanelowane tampony - przypominające kolumny ze sznureczkiem fantazyjnie skręconym jak w korynckim ? jakub oglądałam dziennik - szacuneczek - podejrzewam, że dużo potu wycisnąłeś [...]
dlatego jak sie da to sie bije apteke i nie ma co sobie kalkulowac ze wychodzi drozej 2x czy cos.. bo czasem lepiej wziac cos 2x drozszego i miec pewnosc ze jest stezenie jak z etykiety i czystosc laboratoryjna niz zaplacic polowe tej ceny za sam olej ;-) mam swoje zdanie na temat paru labow ale tu sie glosno o tym nie krzyczy, sa ug ktore [...]